В современном мире, где преобладают цифровизация и сидячий образ жизни, спортивные мероприятия становятся особенно актуальны для поддержания физического и психического...

В современном мире, где преобладают цифровизация и сидячий образ жизни, спортивные мероприятия становятся особенно актуальны для поддержания физического и психического здоровья. Они укрепляют сердечно‑сосудистую систему, мышцы и суставы, повышают выносливость, снижают стресс и улучшают настроение

В КБП «Седьмой материк» прошёл теннисный турнир в спорткомплексе «Сибирский» (п. Ростовка). Педагог Анна Фёдоровна Редчиц провела мастер‑класс по настольному теннису, объяснила правила и стратегии, после чего состоялись парные соревнования. Участникам понравилось мероприятие, и было решено проводить такие турниры чаще