«Могу чувствовать»: как мы говорили о стыде, коллективе и поддержке себя

«Могу чувствовать»: как мы говорили о стыде, коллективе и поддержке себя

В нашем БУ «КЦСОН Омского района» прошла особенная встреча с ребятами — в рамках Всероссийского мероприятия «Могу чувствовать» мы говорили об эмоциях. А эмоция месяца — стыд. Да-да, та самая, о которой обычно молчат.

Перед просмотром фильма «Лома» мы честно и бережно обсудили:

что такое стыд и как он ощущается;
личные истории — каждый мог поделиться тем, что посчитал нужным;
как стыд связан с коллективом: почему нам важно мнение других и как окружение влияет на наши чувства.

Смотрели фильм, а после — говорили о нём, старались связать увиденное со своим опытом и проговорить то, что раньше оставалось непережитым.

В финале — обсудили способы самопомощи в трудных ситуациях и потренировались поддерживать себя позитивными фразами. Ведь иногда самое важное — научиться быть себе другом.

Спасибо ребятам за открытость, смелость! Ждем вас на наших встречах

#МогуЧувствовать #КЦСОН_ОмскогоРайона #ЭмоциональныйИнтеллект #Стыд #Коллективизм #Самопомощь #ОмскийРайон