Акция 10 000 шагов к жизни стартовала....

Акция «10 000 шагов к жизни» стартовала....

Мероприятие проходит с 24 по 25 июня. Его суть — приобщение населения к здоровому образу жизни. 10 000 шагов — рекомендованная ВОЗ дистанция для взрослого человека, чтобы поддерживать ежедневный объём двигательной активности.



Огромное количество людей ежегодно принимает участие в акции по всей стране. Для того, чтобы принять в ней участие, не нужно быть спортсменом и стараться прийти первым. Главное — наслаждаться процессом прогулки на свежем воздухе.

Волонтеры отряда "Энергия" со специалистами МКУ ЦРДМ ОМР также не остались в стороне....Ведь прогулка в приятной компании - всегда гарантия хорошего настроения и ЗДОРОВОГО духа!!!!