День хорошей памяти (19 января) — это замечательный повод напомнить нам о важности памяти
День хорошей памяти (19 января) — это замечательный повод напомнить нам о важности памяти. Этот день призван повысить осведомленность о значении умственного здоровья, способствовать развитию навыков запоминания и учить нас, как правильно заботиться о нашей памяти.
В новом 2025 году продолжается сотрудничество Центра социального обслуживания с волонтерами. Омское региональное отделение Всероссийского движения добровольцев в сфере здравоохранения «Волонтеры- медики» совместно с Центром 13 и 14 января провели обучающий мастер-класс для обслуживаемых граждан при дневном отделении БУ «КЦСОН Омского района».
После небольшой вступительной части слушателям была предложена методика Пифагора. Методика весьма авторитетного человека, который благодаря своей деятельности вот уже две с лишним тысячи лет занимает место в учебниках. На самом деле все просто. По возможности вспомни все, что произошло с тобой за день, вплоть до незначительных мелочей вроде того, где ты оставил стакан — в раковине или на столе. В этом деле мелочей быть не может. Учти, важно делать это последовательно и глубоко. Чью руку ты первой пожал на работе, о чем говорили девушки из курилки, кто сидел рядом с тобой в маршрутке. Поначалу будет очень трудно, особенно сохранить последовательность, ибо мысли будут блуждать от завтрака к ужину и до работы. Но со временем всё устаканится и встанет на свои места. Поначалу от результата только шок – так мало помнят только склеротики! Но через три дня уже прибавятся детали, потому что ты будешь стараться зафиксировать моменты в голове, тем самым устранив проблемы с запоминанием.
Наши слушатели стали участниками интересного мероприятия "мастер-класс День хорошей памяти", они с азартом детей рассказывали о своем дне и по факту, получили инструкцию к действию. Возможно не все будут ею пользоваться. Но если хоть один человек применит методику, то непременно получит и результат, а хорошая память - улучшает качество жизни. Праздник напоминает нам о том, что следует заботиться о своем мозге: заниматься умственными упражнениями, изучать новое, вести активный образ жизни.
День хорошей памяти —это напоминание о том, насколько важна память в нашей жизни. Отличная возможность начать что-то новое, например, начать изучение иностранного языка или заняться музыкой или как предложили мы - начать новую жизнь с методикой Пифагора
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: